Массаж - уникальное оздоровительное средство, которое воздействует на тело человека. Кажется, ему под силу все: от релаксации и профилактики заболеваний до реабилитации и продления молодости. Для этого могут использоваться специальные аппараты или руки специалиста. Причем, процедура и полезна, и приятна одновременно – она включает в себя такие приемы, как поглаживания, разминания, вибрации и растирания. Что немаловажно, ограничений у нее почти нет.
Действие такого физиотерапевтического метода многогранно. И если нужно улучшить самочувствие и вернуть радость жизни - достаточно выбрать подходящий вид массажа.
Лечебный массаж
Древние целители были уверены: все болезни попадают в организм человека через кожу,
а значит, избавляться от них следует тем же способом. Эту функцию и выполняет лечебный массаж. С его помощью можно:
- улучшить кровообращение и клеточное питание
- нормализовать обмен веществ
- стабилизировать деятельность желудочно-кишечного тракта
- укрепить сердечно-сосудистую систему
- снять напряжение в мышцах
- устранить застойные явления
- снять стресс
- повысить иммунитет
Уникальность это вида массажа в том, что он применятся не только как самостоятельный метод лечения, но и как вспомогательный на всех этапах оздоровления. Часто врачи советуют сеансы массажа при подготовке к какой-либо процедуре или наоборот, в качестве способа восстановления после операций и травм. А при физическом переутомлении этот метод и вовсе необходим, поскольку невероятно быстро возвращает работоспособность.
Разумеется, грамотный специалист планирует технику воздействия, учитывая все параметры: общее состояние организма пациента, рекомендации и показания, диагноз, возраст. Конечно, при высокой температуре, кровотечении и острых лихорадочных состояниях стоит воздержаться от этой процедуры.
Релаксирующий массаж
К сожалению, нервные срывы, постоянные стрессы и апатия знакомы каждому.
Причин для этого много, а результат один – к вечеру просто не остается сил. Однако восполнить источник внутренней энергии можно, не дожидаясь отпуска.
Релаксирующий (расслабляющий) массаж в прямом смысле возвращает гармонию души и тела. Он «лечит» от депрессии и хандры, мобилизуя все резервные ресурсы организма.
Метод основан на том, что воздействовать на центральную нервную систему можно через рецепторы, которых находится очень много в коже человека. Мягкие, расслабляющие манипуляции массажиста заставляют их посылать определенные импульсы в мозг. И вот уже беспокойство и синдром хронической усталости исчезли, мышечные спазмы разбежались, а тело полностью расслаблено. Обрабатывается несколько чувствительных зон одновременно, что способствует еще большему эффекту релаксации.
Итак, курс такого массажа подарит:
- прекрасное настроение
- хороший сон
- крепкий иммунитет
- эластичность кожи
- цветущий внешний вид и позитивный взгляд на мир
Нежелательно применять расслабляющий массаж при острых инфекционных и воспалительных процессах.
Антицеллюлитный массаж
Давно известно, что целлюлит – главный враг всех женщин. Причем, мужчинам он совсем не знаком! Для ненавистной «апельсиновой корки» нет преград: она может появиться на животе, бедрах, ягодицах.… Многие уверены в непобедимости целлюлита, поскольку бороться с таким косметическим дефектом очень нелегко: это настоящее заболевание подкожной жировой клетчатки. Только спортивные упражнения тут не справятся, им нужен помощник, и один из самых эффективных – антицеллюлитный массаж.
Такой метод коррекции фигуры - очень мощное воздействие на проблемные зоны, которое активирует кровообращение и расщепляет жир. Благодаря курсу антицеллюлитного массажа с бугорками и неровностями можно распрощаться.
Процедура состоит из 3 этапов:
- Дренажный выводит лишнюю жидкость из межклеточного пространства и усиливает микроциркуляцию крови
- Липолитический уменьшает слой подкожной жировой клетчатки
- Укрепляющий тонизирует и улучшает эластичность кожи
Не нужно опасаться гематом – они не появятся, если процедуру проводит профессионал.
Он и подберет подходящую схему коррекции, ведь индивидуальный подход необходим для каждой стадии и формы целлюлита.
У антицеллюлитного массажа есть свои противопоказания: высокая температура, воспалительные заболевания и образования, туберкулез, беременность.